VG 14008_CZE túrabot parafa nyéllel, piros
A Nordic Walking parafa túrabot kiváló választás mindazok számára, akik egészségügyi előnyöket keresnek a séta során. Az ANTI-Shock rendszerrel felszerelt bot megvédheti az ízületeket a túlzott terheléstől, különösen, amikor különböző terepen járunk.
Mindig fontos a megfelelő méret kiválasztása és a botok rendszeres karbantartása a hosszú élettartam és a hatékony használat érdekében.
Egészségügyi előnyök:
- Légzőrendszer és szív- és érrendszer fejlesztése: A Nordic Walking kiválóan fejleszti ezeket a területeket, segítve a szív- és érrendszert, valamint a tüdőkapacitást
- Oxigénfelvétel növelése: A nordic walking során történő oszlophajtások 30-50%-kal növelhetik az oxigénfelvételt, így javítva az általános állóképességet
- Izomstimuláció: A séta során az összes izomcsoport aktív, különösen az alsó és felső végtagok
- Törzs, kar és váll izmainak erősítése: A botok használata növeli ezeknek a területeknek a hatékonyságát
- Felső gerinc hatékonyságának növelése: A nordic walking javíthatja a felső gerinc állóképességét és stabilitását
- Izomfeszültség enyhítése: Kiemelkedő az izomfeszültség enyhítésében, különösen a vállakon
- Túlsúly megszüntetése: A túragyaloglás akár 20-40%-kal több kalóriát éget el, mint a hagyományos gyaloglás, így hatékony segítség lehet a testsúlykontrollban
Műszaki adatok:
- Szegmensek száma: 3
- Ütésgátló rendszer: IGEN
- Összecsukott rúd hossza: 64 cm
- Maximális hossz kibontva: 135 cm
- Átmérő: 14/16/18 mm
- Kiváló építési minőségű és tartós alumíniumötvözetből készült
- 3 különböző tipp tartozik hozzá: aszfalthoz, hóhoz, homokhoz
- Szín: piros
